صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
کاهش اضطراب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 23:06
221 - مواد غذایی موثر برای کاهش اضطراب اجتماعی
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 06:18 69338718
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 06:18 69338718
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و درمان کم رویی کمک بسیاری می کند. - رژیم غذایی علاوه بر سلامت جسم بر ...
222 - مواد غذایی موثر برای کاهش اضطراب اجتماعی
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 05:40 69338621
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 05:40 69338621
نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و درمان کم رویی کمک بسیاری می کند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ...
223 - برگزاری مسابقات بازی های تحرکی با هدف رشد و تعالی خبرنگاران
صدای جویا- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 14:08 69331654
صدای جویا- ورزشی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 14:08 69331654
به گزارش پایگاه خبری صدای جویا، ناصر بهروان مدیر خانه مطبوعات و خبرنگاران استان اصفهان از برگزاری پنجمین دوره مسابقات بازی های رایانه ای تحرکی رسانه های استان اصفهان در آبان ماه سال ...
224 - با احتیاط دم شیر را مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 06:16 69310881
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 06:16 69310881
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که ...
225 - دانش آموزان ژاپنی ازطریق این ربات ها در مدارس حاضر می شوند
جدید پرس- اجتماعی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 15:38 69292782
جدید پرس- اجتماعی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 15:38 69292782
دانش آموزان یکی از شهرهای ژاپن درصورت غیبت می توانند ازطریق ربات آواتار خود سر کلاس درس حاضر شوند. - یکی از شهرهای ژاپن به دانش آموزان اجازه می دهد با ربات آواتار خود از راه دور در مدرسه ...
226 - درمان سریع استرس با این دمنوش جادویی
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 14:12 69291932
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 14:12 69291932
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است. - بابونه یک گیاهِ شناخته شده ...
227 - 7 فایده بوسیدن دیگران را بدانید
زنهار نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 21:27 69287245
زنهار نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 21:27 69287245
بوسیدن عزیزان تان تنها باعث مستحکم شدن رابطه تان با آن ها نمی شود، بلکه فواید زیادی هم برای سلامت تان دارد - . برای مثال، شاید زمانی که سردرد دارید، دل و دماغ بوسیدن عزیزان تان را نداشته باشید،
228 - 7 اتفاقی که با بوسیدن دیگران در بدن تان رخ می دهد
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 12:32 69283267
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 12:32 69283267
به گزارش ساناپرس، 7 اتفاقی که با بوسیدن دیگران در بدن تان رخ می دهد بوسیدن عزیزان تان تنها باعث مستحکم شدن رابطه تان با آن ها نمی شود، بلکه فواید زیادی هم برای سلامت تان دارد روزیاتو: ...
229 - عالی ترین صبحانه | مصرف 10 عدد از این میوه کوچک در ناشتا برای 100 سال شما کافی است
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 22:08 69258314
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 22:08 69258314
کمتر کسی از خواص درمانی عناب باخبر است در نتیجه این مسئله ریسک بیماری را در شما بالا می برد. پس از این به بعد عناب بخورید این میوه در سرتاسر جهان محبوبیت دارد. - این میوه های گرد و کوچک ...
230 - استرس خود را با این خوراکی ها کم کنید
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 04:20 69197735
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 04:20 69197735
مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها ممکن است به کاهش استرس کمک کند. یک برنامه غذایی سالم غنی از فیبر و امگا 3 و همچنین غذاهای تخمیر شده، باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو خواهد شد. - استرس یک حالت ...
231 - فواید بیش از حد دم شیر / عکس
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 11:48 69187499
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 11:48 69187499
صد آنلاین | یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده ...
232 - دم شیر را با احتیاط مصرف کنید! (+عکس)
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 16:00 69177215
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 16:00 69177215
یکی از کاربردهای سنتی دم شیر کمک به کاهش ضربان قلب سریع یا نامنظم ناشی از استرس و اضطراب است. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، عصاره گیاه اثرات ضد آریتمی از خود نشان داده و مشخص شده که ...
233 - با این ترفند سریع تر به خواب بروید
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 07:41 69100778
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 07:41 69100778
اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می تواند به شما کمک کند آرام شوید و راحت تر به خواب بروید. - خواب خوب شبانه بخش مهمی ...
234 - بنیاد سپاس برای اولین بار در«مشهد» برگزار میکند
آرمان ملی- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 18:08 69035172
آرمان ملی- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 18:08 69035172
این همایش با هدف معرفی ابزارهای ذهن آگاهی و تاثیر گذاری آن بر دست یابی به مهارت زندگی در لحظه و کاهش اضطراب ، با سخنرانی مربی ارشد؛ مجتبی عباسی، - مربی رسمی MBSR و مربی تعالیم حضور برگزار می شود.
235 - ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 10:08 69026633
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 10:08 69026633
به گزارش ساناپرس، ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک وجود دارد که می تواند به شما کمک کند. ...
236 - اثرات مواد مخدر بر سیستم بدن
بدینسان- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 07:28 69015653
بدینسان- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 07:28 69015653
تاثیرات مواد مخدر بر بدن مهمترین محل اثر مواد مخدر بر مغز است. در مغز گیرنده هایی وجود دارد که این مواد بر آنها اثر می کنند. ● این گیرنده ها به 3 گروه تقسیم می شوند: - این مواد واکنش انسان ...
237 - چگونگی کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه در کودکان
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 22:50 69014563
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 22:50 69014563
بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش برانگیز باشد. - به گزارش کردن و تحریک پذیری بیشتر بیان می کنند. برخی از کودکان ممکن است از ...
238 - راه های کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه در کودکان
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 09:18 68990728
ایونا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 09:18 68990728
بازگشت به محیط مدرسه پس از گذراندن یک دوره طولانی از تعطیلات تابستانی می تواند برای کودکان، والدین و نگهدارندگان چالش برانگیز باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، برگشت به محیط مدرسه ...
239 - تست جالب همسر ایده آل با انتخاب رنگ مورد علاقه/یه رنگ را انتخاب کن
چمدون- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:58 68946538
چمدون- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:58 68946538
رنگ ها از دیرباز برای بیان احساسات و تاثیرگذاری بر روحیه افراد مورد استفاده قرار می گیرند. این تاثیرات می تواند از افزایش انرژی و شادی تا کاهش اضطراب و تسکین درد و رنج گذرانان شامل شود. ...
240 - عالی ترین صبحانه / مصرف 10 عدد از این میوه کوچک در ناشتا برای 100 سال شما کافی است
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 05:43 68931395
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 05:43 68931395
صد آنلاین | کمتر کسی از خواص درمانی عناب باخبر است در نتیجه این مسئله ریسک بیماری را در شما بالا می برد. پس از این به بعد عناب بخورید این میوه در سرتاسر جهان محبوبیت دارد. - این میوه ...
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال سپاهان ملوان امشب 27 اردیبهشت 1403
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال تراکتور مس رفسنجان امروز 27 اردیبهشت 1403
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس
خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1
خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1
صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند
کدام ارگان ها شنبه ها تعطیل نیستند؟
خبر مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
درس هایی از سفر به شانگهای
تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس
معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بالاتر دریافت می کنند؟
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403
وزیر بهداشت: درمان سرطان در کشور رایگان می شود
همسان سازی حقوق بازنشستگان چرا اجرا نمی شود؟
سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟
سخنگوی سپاه: رهبری است که ملت را بالا می آورد، هدایت می کند و سعادت دنیا و آخرت را به آن ها هدیه می دهد
پلتفرم ارتباطات سازمانی Workplace تعطیل می شود
پرداخت خسارت افتضاحِ بیمه تکمیلی فرهنگیان بازنشسته به روایت کیهان
غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود
تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد...
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم ازدواج
تعطیلی شنبه
خلاصه بازی فوتبال
بازی فوتبال
مستمری بگیران
شرکت فاضلاب تهران
مسترز پاریس
میثم بائو
رصد ماه
رونالدو در تهران
یارانه آذر ماه
شهردار اصفهان
چشم انداز تقاضا
ویژه برنامه سحر
پیشنهادی
شهرداری میناب
رستگار یوسفی
پرواز مستقیم
تخلیه و بارگیری شناورها
شهر زهان
فیزیک هسته ای
کلهر
فضل الله قاسمی
شبه سل
روز مزرعه
چادرملو اردکان
امیر قلعه نویی
جدول رده بندی لیگ برتر
تیم فوتبال مس رفسنجان
بازی تراکتور
بازیگر سینما
سپاهان ملوان
تعاون و رفاه اجتماعی
بیمه تکمیلی
خانم بازیگر
ترکیب تیم فوتبال
نمایندگان مجلس
ترکیب تراکتور
محمدرضا آزادی
جدول رده بندی
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
استقلالی ها
کمیته امداد
پایگاه خبری
بیمه تکمیلی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
مرحله نیمه نهایی
ترکیب مس رفسنجان
استقلال خوزستان
قهرمانی استقلال
نساجی مازندران
یک چهارم نهایی
جریمه رانندگی
پرداخت مستمری
محرم نویدکیا
تیم استقلال
ساکت الهامی
درمان سرطان
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
کمیته مسابقات سازمان لیگ
کنفدراسیون فوتبال آسیا
احسان قاضی زاده هاشمی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مددجویان کمیته امداد
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
جام باشگاه های آسیا
درمان و آموزش پزشکی
خلاصه بازی تراکتور
کنفدراسیون فوتبال
نهاد ریاست جمهوری
هواداران استقلال
خداداد افشاریان
صندوق بازنشستگی
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال سپاهان ملوان امشب 27 اردیبهشت 1403 نتیجه و خلاصه بازی فوتبال تراکتور مس رفسنجان امروز 27 اردیبهشت 1403 عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف! تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1 خلاصه بازی تراکتور 0 مس رفسنجان 1 صفر تا صد حاشیه جنجالی تیم ملی / واکنش جالب علیرضا بیرانوند کدام ارگان ها شنبه ها تعطیل نیستند؟ خبر مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان درس هایی از سفر به شانگهای تصویر عروسی لاکچری بازیگر زن به همراه همسرش +عکس معوقات حقوق بازنشستگان واریز بزودی خواهد شد اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بالاتر دریافت می کنند؟ همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 وزیر بهداشت: درمان سرطان در کشور رایگان می شود همسان سازی حقوق بازنشستگان چرا اجرا نمی شود؟ سرانجام همسان سازی حقوق بازنشستگان چه خواهد شد؟ سخنگوی سپاه: رهبری است که ملت را بالا می آورد، هدایت می کند و سعادت دنیا و آخرت را به آن ها هدیه می دهد پلتفرم ارتباطات سازمانی Workplace تعطیل می شود پرداخت خسارت افتضاحِ بیمه تکمیلی فرهنگیان بازنشسته به روایت کیهان غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می شود تصور کردم مسافرکش است و سوار ماشین شدم | من را مورد آزار و اذیت قرار داد...موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مراسم ازدواج تعطیلی شنبه خلاصه بازی فوتبال بازی فوتبال مستمری بگیران شرکت فاضلاب تهران مسترز پاریس میثم بائو رصد ماه رونالدو در تهران یارانه آذر ماه شهردار اصفهان چشم انداز تقاضا ویژه برنامه سحر پیشنهادی شهرداری میناب رستگار یوسفی پرواز مستقیم تخلیه و بارگیری شناورها شهر زهان فیزیک هسته ای کلهر فضل الله قاسمی شبه سل روز مزرعه چادرملو اردکان امیر قلعه نویی جدول رده بندی لیگ برتر تیم فوتبال مس رفسنجان بازی تراکتور بازیگر سینما سپاهان ملوان تعاون و رفاه اجتماعی بیمه تکمیلی خانم بازیگر ترکیب تیم فوتبال نمایندگان مجلس ترکیب تراکتور محمدرضا آزادی جدول رده بندی لیگ قهرمانان فوتبال ایران استقلالی ها کمیته امداد پایگاه خبری بیمه تکمیلی فرهنگیان فرهنگیان بازنشسته مرحله نیمه نهایی ترکیب مس رفسنجان استقلال خوزستان قهرمانی استقلال نساجی مازندران یک چهارم نهایی جریمه رانندگی پرداخت مستمری محرم نویدکیا تیم استقلال ساکت الهامی درمان سرطان مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا کمیته مسابقات سازمان لیگ کنفدراسیون فوتبال آسیا احسان قاضی زاده هاشمی کمیسیون اجتماعی مجلس مددجویان کمیته امداد نیمه نهایی لیگ اروپا تیم ملی فوتبال ایران جام باشگاه های آسیا درمان و آموزش پزشکی خلاصه بازی تراکتور کنفدراسیون فوتبال نهاد ریاست جمهوری هواداران استقلال خداداد افشاریان صندوق بازنشستگی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
